Чай для похудения «Летящая ласточка», отзывы о котором довольно противоречивы, уже так долго присутствует на рынке, что стал классикой. Тем не менее интерес к нему не угасает. Казалось бы, если спрос постоянен, значит, чай работает?
Но в случае «ласточки» все не так однозначно. Армия тех, кому он оказался полезным, сопоставима с другой армией, кому чай тоже помог, но не совсем так, как ожидалось. И небольшое количество людей заявляют о том, что на них травяной напиток не оказал никакого воздействия. Где правда?
Оригинальный чай производится в Китае и импортируется в виде фильтр-пакетов, по 20 в коробке. Его позиционируют как лечебно-оздоровительный травяной чай очистительного действия. За счет чего организм будет терять килограммы? Об этом может поведать состав продукта.
Чайный пакетик под микроскопом
Чай для похудения «Летящая ласточка» имеет в составе 6 основных растительных компонентов. Но в зависимости от вариации чая, сбор может иметь и другие включения:
- чайный лист, как основа напитка (25%);
- листья брусники (20%);
- волокна люфы (20%);
- древесный гриб пахима (15%);
- семена кассии (15%);
- цедра незрелого мандарина (5%).
Состав интересный и, на первый взгляд, противоречивый. Чтобы понять, чем руководствовались разработчики чая, есть смысл заглянуть в подноготную каждого растения, опуская чайный лист, как наиболее тривиальный компонент состава.
Брусничный лист давно был признан кладезем витаминов, минералов и целебных органических соединений, но в том количестве, что попадает в состав чая, от него вряд ли требуют витаминизации организма. Наиболее ценным его вкладом в чай является противовоспалительное действие, обеспечиваемое бензойной кислотой и гликозидом арбутином, содействие снижению сахара в крови и мочегонный эффект. На лист брусники ложится функция выведения лишней влаги из тканей, а также за счет нее частично достигается и обещанная легкость и энергичность, поскольку растение проявляет и тонизирующие свойства.
Люфа – вообще удивительный плод, оказавшийся в пакетике чая, ведь основное применение он нашел в производстве натуральных мочалок. Однако на своей родине, в Китае и Африке, молодые огурцы люфы используются и в пищу пободно кабачкам. В них содержатся витамины и большой процент клетчатки, ценные тритерпены, каротиноиды и пектины. Настои из плодов чаще всего применяются для лечения суставов и болезней верхних дыхательных путей, особенно сопровождающихся высокими температурами. Однако в чай люфа попала, вероятно, из-за своих второстепенных свойств: легкого слабительного и мочегонного эффекта и способности отладить функцию пищеварения.
Не менее экзотичным компонентом является пахима, древесный гриб, растущий под землей, на корнях высокогорных сосен. Его жесткая структура напоминает кокосовый орех. В высушенном и измельченном виде тело гриба представляет собой ценный лечебный продукт, содержащий пахимозу, фитонциды, тритерпены и ряд минералов. Его включение в чай оправдано мочегонным действием. Он восстанавливает всасывающую функцию кишечника, устраняет симптомы диареи. Таким образом, в составе чая для похудения пахима также борется с отеками и несколько притормаживает выраженное слабительное действие других компонентов.
Семена кассии могут ввести в заблуждение. Под названием «кассия» скрывается три растения из различных семейств, не имеющих между собой ничего общего. В чай «Летящая ласточка» попала Кассия остролистная, больше известная потребителю под названием Сенна александрийская. Обычно в чаях для похудения используется лист сенны, но здесь решили применить бобы. Разницы, в сущности, нет. Семена чаще всего рекомендуют использовать для повышения остроты зрения, но в качестве «побочного» эффекта они снижают аппетит. А выраженные слабительные свойства присущи всем частям растения.
Кассия – наиболее активный компонент чая, роль которого заключается в очистке желудочно-кишечного тракта и восстановлении функции печени.
В кожуре незрелого мандарина нет никакой экзотики. Это тот самый мандарин, который привычно попадает на отечественные рынки. С тем лишь отличием, что применяют для лечебных целей плоды еще зелеными – либо собирая завязи, опадающие с деревьев поздней весной, либо срывая молодые плоды в течение лета. Цитрусы надрезаются крестообразно и в таком виде высушиваются. В китайской народной медицине их используют еще с XXI ст. для восстановления функции печени, освобождения организма от застоя в пищеварительном тракте, при тошноте и рвоте и как болеутоляющее для желудка.
Итак, при ближайшем рассмотрении действие чая для похудения «Летящая ласточка» приобретает слабительную результирующую, что активно доказывают многочисленные отзывы. В связи с этим потребители несколько неверно трактуют его эффект, полагая, что вес теряется лишь за счет вывода многолетних залежей из кишечника. Но на самом деле механизм действия чая намного глубже. Зашлакованные органы и стенки желудочно-кишечного тракта становятся источником непрерывного выделения токсинов, отравляющих весь организм. От чего он пытается защититься жировыми прослойками, препятствующими адгезии ядовитых веществ.
После очищения кишечника в организме восстанавливается здоровая среда, отчего жир перестает представлять для него необходимость.
Одновременно усиливается обмен веществ, в том числе и липидный. Таким образом, чай запускает процесс расщепления лишнего жира. И его успешность уже начинает зависеть от стиля последующего питания и образа жизни. Эта методика давно работает в быстрых программах естественной коррекции веса. А такой препарат, как чай для похудения «Летящая ласточка» – лишь готовое средство для их реализации.
Подделки или аналоги?
Даже зная, как выглядит знаменитая коробочка, очень легко приобрести чай с совершенно иным составом. Под названием «ласточка» и китайские, и отечественные производители без зазрения совести изготавливают целые серии чаев для похудения. Однако большинство аналогов чая, несмотря на расширенный состав, сохранили в нем основные действующие компоненты: сенну, люфу, пахиму. Но их часто дополняет и ряд других интересных растений, среди которых камбоджийская гарциния, кориандр, лотос, целозия, ананас и другие. Большинство из них крутятся сегодня на слуху, как жиросжигатели, поэтому хочется верить, что классическому составу китайского сбора они не наносят существенного ущерба.
Более корректно поступил производитель «Алтайский кедр», выпустив чай с созвучным названием «Сибирская ласточка» в различных вариациях. Ему от оригинала достались лишь сенна и зеленый чай, остальные травяные компоненты относятся к местному ареалу произрастания: корень одуванчика, календула, мята, ромашка, тысячелистник, фенхель, крушина и лабазник. По аналогии с китайским чаем, его сибирская вариация направлена на очищение кишечника посредством слабительного эффекта, а также на улучшение обмена веществ и налаживание желудочно-кишечной деятельности. Однако из-за более щадящего состава чай «Сибирская ласточка» собирает довольно позитивные отзывы, в них меньше жалоб на болевые ощущения и затяжную диарею.
Как избежать побочных эффектов
Изучив отзывы обо всех чаях, выпускаемых под маркой «Ласточки», можно вывести основные побочные эффекты от их применения: непредсказуемые позывы к опорожнению кишечника, разлады пищеварения и возвращение сброшенных килограммов после окончания приема чая.
Производитель, как правило, рекомендует пить чай в количестве не более 2 пакетиков в сутки, желательно на ночь. Это легко обосновать тем, что обычно эффект той же сенны проявляется через 4–6 часов, поэтому все сюрпризы должны успеть случиться дома. Но как известно, у каждого организма свои особенности, оттого отзывы и столь богаты вариациями результатов. Однако большинство потребителей сходится в том, что наиболее активен чай лишь первые один-два дня, за которые из организма изгоняется наибольший объем залежей, а затем его употребление переносится намного легче.
Дисфункция кишечника может возникнуть, если чай принимался слишком долгое время, бессистемно, либо когда в результате чересчур активного очищения из кишечника вымывается здоровая флора.
Действительно, любые затяжные диареи способны привести к дисбактериозу и дефициту витаминов и минералов. Поэтому, даже если производитель умалчивает об этом, во время употребления чая необходимо изменить рацион в пользу продуктов-пробиотиков (кисломолочные продукты, бананы, цикорий, чеснок, лук и другие) и употреблять как можно больше витаминной пищи либо же пропить сбалансированный курс витаминов и минералов.
Что касается вернувшегося веса, то чай «Летящая ласточка» – не панацея. Неверно было бы полагать, что пропив курс, можно расслабиться. Зачастую все только начинается: организм очищен, метаболизм разогнан – вперед, к достижению желаемого! Ведь и любые диеты также требуют для поддержания результатов пересмотра рациона, иногда даже пожизненного.
Как многие косметические линии состоят из продуктов, рассчитанных на последовательное применение – «Шаг 1», «Шаг 2», – так и для задачи похудения чай «Летящая ласточка» можно приравнять к первому этапу, который подготавливает почву для последующей программы. Расценивать его как самодостаточное средство, к сожалению, нельзя. Но и та работа, которую чай проделывает с организмом, чрезвычайно важна, ведь она дает первые результаты и закладывает основу для будущего моделирования фигуры.
(2 оценок, среднее: 4,50 из 5)
Загрузка...
